今年年初感冒後咳了快三個月， 吃咳嗽藥也沒用，但躺平就沒事，白天的時候就一直有黏鼻涕擤不出來， 喉嚨後方又有鼻涕倒流讓我咳， 都咳得胸肌痛了。 受不了了才去看醫生， 吃了兩輪的抗生素還沒好。 醫生照了照喉嚨， 照了鼻子， "啊" 的一聲， 說裡面又腫又紅啊！ 開了抗過敏藥Claritin和及假麻黃素Pseudoephedrine. 吃假麻黃劑我會心悸, 像喝了濃咖啡一樣. (平時我很少喝，通常喝decaf。)
Pseudoephedrine
為一種「血管收縮劑」。過敏或感冒(流感)所引起的鼻塞，主要是鼻腔內微血管充血而腫脹的關係。此藥主要的作用是可以使鼻子內層的血管收縮，使充血腫脹的
鼻腔恢復正常，而達到呼吸順暢的目的。此藥同時亦可消除鼻竇周圍微血管的充血﹑增加鼻竇內的液體流出鼻腔，因此可以紓解因為鼻竇腫脹而引起的不舒服﹑疼痛
和呼吸不適。
兩個月前， 右臉頰下處的竇會脹痛， 鼻塞倒還好， 朋友介紹我在Costco買Allerclear, 它的主成份和以前醫生建議的Claritin一樣, 不過在Costco買Allerclear便宜很多. 以前醫生開給我也是因為感冒後的咳嗽. 關於過敏， 我並不像我先生一早起來噴嚏不斷, 但我的確右邊耳咽管比較塞, 在聽電話時就很明顯.
Alleclear一天只能吃一顆， 不吃的話臉頰鼻竇會整天痛， 吃了以後不會整天痛，但還是會痛， 所以算是有效吧。 這其間有時還是臉頰痛的時間有時我把以前醫生開的假麻黃素切一半來吃，就沒感受到副作用。 那陣子家裡附近的小矮樹叢正是花開茂盛的時候， 後來鼻竇不痛也就不吃了。
最近遇到另一位有過敏的朋友， 她是吃Claritin-D，含假麻黃素的過敏藥，這在藥房是非處方藥但要拿身份證去買的， 法律規定的，因為怕有人大量買去做毒品。 這個藥讓我在最近一次的喉痛傷風鼻塞＋黃黏鼻涕＋又開始咳嗽的一整個循環下來在咳嗽上面有很大的改善。在其間我也持續用洗鼻壺來稀釋鼻涕，我發現用了洗鼻專用的生理食鹽包後，到外面去，外面的空氣聞來一股魚腥味。以前一直以為是鄰居的問題， 猜也許他們用蝦殼做肥料，後來才確定這臭味是來自我的嗅覺，但還好只是很短暫的。
鼻竇炎啊, 可能發生在傷風後，但並非全是如此。細菌病毒過敏也有可能是致病因。 現在至少找到能解緩的方法－－但不適用於高血壓患者。市面上很多感冒藥是高血壓患者不能吃的， 特別是如果其中有含治鼻塞的成份的話。
這是我２０１３年最後一篇文，今年才發了３篇文吧， 其他的心得平常在推特及社群網站上發洩過了。
2013年12月29日
2013年10月18日
加州教改第一年, 當數學題不只是數學題/ 我來學小一數學 Common Core State Standard 1st Grade Math
今年加州加入Common Core State Standard教改, 學年第一部份在十一月初結束, 我只能針對小一生的數學來做一點觀察的心得.
一題加法的算數題, 5+3= 8 這還不夠, 要有判斷性思維Critical Thinking
像是開始有文字題
比如:
Which shows a way to make 9?
2+7 2+6 4+3 5+3
--延申, 寫出10種造9的數字句子 Show 10 ways to make 9 這是在考互換加數commutative property
0+9 9+0
1+8 8+1
2+7 7+2
3+6 6+3
5+4 4+5
--簡單的文字題 There are 8 lagre stones and 2 small stones, how many stones are there?
11 10 8 6
要拿做功課的分數老師規定四步驟. Show your work in 4 steps
第一 There are 8 lagre stones and 2 small stones, how many stones are there? 要先圈起數字,
關鍵字 Circle the addends, and key words
第二 要畫圖 OOOOOOOO|OO draw
第三 8+2=10 number sentence
第四 圈寫答案 circle your answer
---Critical Thinking部份 還有比如說
--Use numbers 8,5,3 in a question 用8.5.3 這三個數字, 寫出數字的創作題 Create a question
這種題目是多分題 一題好幾分
我女兒寫說有8條魚, 游走5條,還剩幾條? My daughter writes: There are 8 fish, 5 swim away, how many are left?
除了以上的四步驟自問自答外, 老師說更進階級的解答是加入比較的元素 /adding comparative element
比如說, 這一堆球共有8個, 5個紅色, 其他是黑色, 有多少黑球? 或紅球比黑球多幾顆?
--There are 8 balls here, 5 red and the rest are black. How many black balls are there?
就算是不會拼字, 只要小一生們盡量寫諧音出來就可以, 所以做數學同時也在訓練寫作訓練英文, 而不是只是算算數了.
教改的方針不是在於計算, 而且解決問題的能力. It is not about computing, it's all about problem solving.
這些電腦考試尚不知要怎樣考法, 不過想而可見的是讀題的功力要強.
學者說在職場裡, 沒有選擇題只有申論題.
題外話, 前天去超市, 冷凍鬆餅在打折, 正牌是5盒10元, 超市自己的副牌是2盒4元, 我把這當晚餐時的考題給我少年兒子, 問他一盒多少錢, 他抗議, 說吃飯時不要問, 又算來算去算好久. 數學的重要不就是在這方面嗎? 心得: 正牌的平方公尺單價較高, 巧克力比較多, 可是沒有比較厚.
一題加法的算數題, 5+3= 8 這還不夠, 要有判斷性思維Critical Thinking
像是開始有文字題
比如:
Which shows a way to make 9?
2+7 2+6 4+3 5+3
--延申, 寫出10種造9的數字句子 Show 10 ways to make 9 這是在考互換加數commutative property
0+9 9+0
1+8 8+1
2+7 7+2
3+6 6+3
5+4 4+5
--簡單的文字題 There are 8 lagre stones and 2 small stones, how many stones are there?
11 10 8 6
要拿做功課的分數老師規定四步驟. Show your work in 4 steps
第一 There are 8 lagre stones and 2 small stones, how many stones are there? 要先圈起數字,
關鍵字 Circle the addends, and key words
第二 要畫圖 OOOOOOOO|OO draw
第三 8+2=10 number sentence
第四 圈寫答案 circle your answer
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| 這是網上抓的圖 來自不想要教改的家長 學生說"我用腦子算的" |
--Use numbers 8,5,3 in a question 用8.5.3 這三個數字, 寫出數字的創作題 Create a question
這種題目是多分題 一題好幾分
我女兒寫說有8條魚, 游走5條,還剩幾條? My daughter writes: There are 8 fish, 5 swim away, how many are left?
除了以上的四步驟自問自答外, 老師說更進階級的解答是加入比較的元素 /adding comparative element
比如說, 這一堆球共有8個, 5個紅色, 其他是黑色, 有多少黑球? 或紅球比黑球多幾顆?
--There are 8 balls here, 5 red and the rest are black. How many black balls are there?
就算是不會拼字, 只要小一生們盡量寫諧音出來就可以, 所以做數學同時也在訓練寫作訓練英文, 而不是只是算算數了.
教改的方針不是在於計算, 而且解決問題的能力. It is not about computing, it's all about problem solving.
這些電腦考試尚不知要怎樣考法, 不過想而可見的是讀題的功力要強.
學者說在職場裡, 沒有選擇題只有申論題.
題外話, 前天去超市, 冷凍鬆餅在打折, 正牌是5盒10元, 超市自己的副牌是2盒4元, 我把這當晚餐時的考題給我少年兒子, 問他一盒多少錢, 他抗議, 說吃飯時不要問, 又算來算去算好久. 數學的重要不就是在這方面嗎? 心得: 正牌的平方公尺單價較高, 巧克力比較多, 可是沒有比較厚.
2013年9月10日
戒汽水
轉眼之間已經九月了, 今年都還沒在此發新文.
記得去年秋天, 每天吃完飯後, 想喝汽水的癮好重, 開一罐也不見得喝得完, 也不是因為天氣很熱, 那種癮可能和飯後想來根菸一樣吧, 很想有那個衝鼻的感覺. 我跟孩子,說我有汽水癮, 好糟! 他們向來不愛喝汽水, 在同儕中少見. 我跟他們說汽水真是壞東西, 裡面什麼好東西都沒有. 我向來是喝Diet Coke或其他代糖口味的 like Diet Dr Pepper, Coke Zero
我是從何時開始喝的呢? 是從1997年在心臟科做事開始, 跟著心臟科的護士一起吃午飯, 飯後學她們一人一罐Diet Coke.
當我在去年十一月感到那種沒汽水喝好難過後, 我想戒掉這種癮. 一開始是減少買汽水的頻率, 孩子們也不准我買. "Mommy, Don't buy poison!" 他們會叫我不要買"毒藥". 還好那時天氣已不熱了, 我以茶代替, 在家喝綠茶, 去吃Fastfood時喝紅茶. 大概一個月以後吧, 再回頭喝Diet Coke時覺得它好難喝, 一般的Coke也是一樣, 我先生很討厭代糖汽水的味道, 可是我從不覺得它有什麼味道. 現在則不, 現在基本上是不愛喝了.
但是看了偶像劇"罪美麗"時被置入性行銷洗腦, 在超市買了蘋果西打, 覺得還不錯. 雖然它是香精汽水, 但我可以接受. 其他的汽泡果汁我也還是蠻喜歡的, 像是Ikea賣的, 或是義大利汽泡果汁, 可是汽泡果汁更貴啊!
從台北回美國時把身上剩的台幣都花在桃園機場買茶葉去了.
但是偶爾還是想喝有汽泡的飲品. 還好一般超市賣的我都不愛喝了.
記得去年秋天, 每天吃完飯後, 想喝汽水的癮好重, 開一罐也不見得喝得完, 也不是因為天氣很熱, 那種癮可能和飯後想來根菸一樣吧, 很想有那個衝鼻的感覺. 我跟孩子,說我有汽水癮, 好糟! 他們向來不愛喝汽水, 在同儕中少見. 我跟他們說汽水真是壞東西, 裡面什麼好東西都沒有. 我向來是喝Diet Coke或其他代糖口味的 like Diet Dr Pepper, Coke Zero
我是從何時開始喝的呢? 是從1997年在心臟科做事開始, 跟著心臟科的護士一起吃午飯, 飯後學她們一人一罐Diet Coke.
當我在去年十一月感到那種沒汽水喝好難過後, 我想戒掉這種癮. 一開始是減少買汽水的頻率, 孩子們也不准我買. "Mommy, Don't buy poison!" 他們會叫我不要買"毒藥". 還好那時天氣已不熱了, 我以茶代替, 在家喝綠茶, 去吃Fastfood時喝紅茶. 大概一個月以後吧, 再回頭喝Diet Coke時覺得它好難喝, 一般的Coke也是一樣, 我先生很討厭代糖汽水的味道, 可是我從不覺得它有什麼味道. 現在則不, 現在基本上是不愛喝了.
但是看了偶像劇"罪美麗"時被置入性行銷洗腦, 在超市買了蘋果西打, 覺得還不錯. 雖然它是香精汽水, 但我可以接受. 其他的汽泡果汁我也還是蠻喜歡的, 像是Ikea賣的, 或是義大利汽泡果汁, 可是汽泡果汁更貴啊!
從台北回美國時把身上剩的台幣都花在桃園機場買茶葉去了.
但是偶爾還是想喝有汽泡的飲品. 還好一般超市賣的我都不愛喝了.
2012年9月26日
我的童年迷路記
在新聞上一連看到兩起小孩走失事件, 其中一起在台灣, 一家人去烤肉, 結果兩個小五小六的小孩不見了, 原來在觀星台上睡著了. 我突然想起在我很小的時候常去外公外婆家, 那時他們住龍華三村眷村, 外公有個超酷的紗門, 它會自動慢慢關上. 因為外公(或舅舅)在紗門上安裝了一個滑輪, 其旁有線, 線的另一頭是個重秤錘石頭, 長得有點像個大的Hershey Kisses巧克力. 頂端有個洞穿著連著滑輪的線. 紗門打開的時候, 石頭秤錘就往上昇, 然後它慢慢下來的時候,門就自己慢慢關.
外公家離我家不遠, 又常去. 有次我用手把玩著秤錘上上下下, 看紗門開開關關, 然後我就往外走了一步, 心想我走不遠, 這裡還算熟. 再走幾步就回不去了外公家了, 左轉右轉就是找不到回外公家的路. 附近房子都很像. 印象中有陌生人見到我. 給了我一塊鳳梨酥, 叫我坐在他們家門外等, 等我家人來找我, 應該沒多久就找到了, 記憶中我倒是沒被罵 .
現在的我, 不愛吃鳳梨酥, 不喜歡撇下家人自己出去太久 (但是我很享受在家獨處) 每週上完佛學課來回五小時, 我總是匆匆忙忙地想回家. 有時上課時間久了, 實在很心焦.
這種情緒其實在景美區唸書的時候也有, 最討厭要留下來練什麼軍歌比賽之類的了, 正常放學時不能回家, 就等於沒沙丁魚校車坐, 沒校車坐我就得到公館轉車一路擠回家, 要不就要走到258公車總站, 258是一個鐘頭一班, 到後期它還常繞到木柵動物園 (好像尚未開放). 下班尖峰時間的公館公車又擠又塞. 記得有次在學校有個拉肚子 回不了家的慘狀, 只好打電話給媽媽, 她從南港坐計程車來接我, 給我換洗衣物, 再帶我坐計程車回家.
我也不是不會去閒逛, 在星期六上半天課時我也會去公館買錄音帶. 最常下課不直接回家應該是在小學時候, 我會到同學家去, 或是在玉成戲院旁新建國宅區附近穿梭 (這是1970s的年代).
外公家離我家不遠, 又常去. 有次我用手把玩著秤錘上上下下, 看紗門開開關關, 然後我就往外走了一步, 心想我走不遠, 這裡還算熟. 再走幾步就回不去了外公家了, 左轉右轉就是找不到回外公家的路. 附近房子都很像. 印象中有陌生人見到我. 給了我一塊鳳梨酥, 叫我坐在他們家門外等, 等我家人來找我, 應該沒多久就找到了, 記憶中我倒是沒被罵 .
現在的我, 不愛吃鳳梨酥, 不喜歡撇下家人自己出去太久 (但是我很享受在家獨處) 每週上完佛學課來回五小時, 我總是匆匆忙忙地想回家. 有時上課時間久了, 實在很心焦.
這種情緒其實在景美區唸書的時候也有, 最討厭要留下來練什麼軍歌比賽之類的了, 正常放學時不能回家, 就等於沒沙丁魚校車坐, 沒校車坐我就得到公館轉車一路擠回家, 要不就要走到258公車總站, 258是一個鐘頭一班, 到後期它還常繞到木柵動物園 (好像尚未開放). 下班尖峰時間的公館公車又擠又塞. 記得有次在學校有個拉肚子 回不了家的慘狀, 只好打電話給媽媽, 她從南港坐計程車來接我, 給我換洗衣物, 再帶我坐計程車回家.
我也不是不會去閒逛, 在星期六上半天課時我也會去公館買錄音帶. 最常下課不直接回家應該是在小學時候, 我會到同學家去, 或是在玉成戲院旁新建國宅區附近穿梭 (這是1970s的年代).
2012年8月23日
HP給好康
上回在HP網站有一台原價$699的桌上型電腦賣$120, 還可以完全客製化加東加西的, 我剛好家裡有一台先生從公司拿回來被公司淘汰的電腦一直重灌失敗, (原本是Win XP Professional, 家裡只有舊的XP Home), 就下單試試是不是真的買的到, 因為討論版上都說雖有確認訂單,但是不具信心.
我倒是滿懷期待, 因為我從來沒買過桌上型電腦, 很幸運一直有汰換下來的可以用, 加上我先生向來喜歡自己從硬軟體全部自己組裝, 現在我用的就是他自己裝的, 跟我兒子年紀差不多大, 還是很棒, 我可是非常小心不亂下載的. 如果新電腦之真的$120, 那比買motherboard還划算.
接了確認訂單後一週, 訂單還是被取消了, 原來應該是線上即時省$120, 而不是訂價$120. 但是HP給了$200禮券, 買什麼都行. 那最便宜的桌上型是$370,. 減掉$200是$170, 也不錯啦. 新的電腦很輕, 外子說power supply是外接不是內建, 就是說電源像是筆記本電腦電源一樣.
新電腦想要拿來做video editing用, 以前的家庭錄影DV帶轉成DVD後, DVD也有保存的問題.所以要好好研究一下.
我倒是滿懷期待, 因為我從來沒買過桌上型電腦, 很幸運一直有汰換下來的可以用, 加上我先生向來喜歡自己從硬軟體全部自己組裝, 現在我用的就是他自己裝的, 跟我兒子年紀差不多大, 還是很棒, 我可是非常小心不亂下載的. 如果新電腦之真的$120, 那比買motherboard還划算.
接了確認訂單後一週, 訂單還是被取消了, 原來應該是線上即時省$120, 而不是訂價$120. 但是HP給了$200禮券, 買什麼都行. 那最便宜的桌上型是$370,. 減掉$200是$170, 也不錯啦. 新的電腦很輕, 外子說power supply是外接不是內建, 就是說電源像是筆記本電腦電源一樣.
新電腦想要拿來做video editing用, 以前的家庭錄影DV帶轉成DVD後, DVD也有保存的問題.所以要好好研究一下.
2012年8月21日
School May Not Enroll Redshirting or Holding Back Kindergarteners
I let my fall birthday child wait a year to go to kindergarten (cutoff day Nov 1 this year), what I didn't expect was when it was time to enroll her to kindergarten, our school district would not allow her to go to kindergarten, but put her in first grade instead, based on her age. "You can talk to the principle", the staff at district enrollment center said.
So I did talk to the principle. Our principle said she could not do so upon parent's request, but she could let my child take the kindergarten assessment test 1 week before school started.
Here's what kindergarten assessment showed-- My girl recognized all upper and lower case alphabets, numbers 1-20, sounds of letters, simple sight words and colors, which she learned all that in pre-K.
"She did really well, now we have to give her the kindergarten exit assessment."
The kinder assessment tested more on reading and comprehension, which my daughter did well, (credit to Leapfrog Tag system),but she could not write a simple paragraph consists of 3 sentences, which was part of kindergarten curriculum at our school.
I am not surprised, I knew she didn't do much writing in pre-K.
"I am sorry, your daughter has to go to first grade."
"Many first graders never attend kindergarten, and her teacher will work with her on her writing."
I got this answer 5 days before school began. My choice is to send her to first grade or a private kindergarten.
When I was looking up the information on line, it seemed that Chicago public school would not allow redshirting the kindergartners. My advice to parents who are considering delaying kindergarten enrollment: check with your school district first. Although there is a minimal age requirement to enroll, but your child might be "too old to go to kindergarten."
-----------------------------------------
Here's more info from California Department of Education
Do parents have the right to hold back their child in kindergarten even if the child has met the school's criteria, and does the school have to agree?
Under EC sections 48010 and 48011, a child who has been admitted to kindergarten in a private or public school in California or any other state and who has completed one year in that school shall be admitted to the first grade of an elementary school unless the parent or guardian and the school agree that the child should continue in kindergarten (for not more than an additional school year).
So I did talk to the principle. Our principle said she could not do so upon parent's request, but she could let my child take the kindergarten assessment test 1 week before school started.
Here's what kindergarten assessment showed-- My girl recognized all upper and lower case alphabets, numbers 1-20, sounds of letters, simple sight words and colors, which she learned all that in pre-K.
"She did really well, now we have to give her the kindergarten exit assessment."
The kinder assessment tested more on reading and comprehension, which my daughter did well, (credit to Leapfrog Tag system),but she could not write a simple paragraph consists of 3 sentences, which was part of kindergarten curriculum at our school.
I am not surprised, I knew she didn't do much writing in pre-K.
"I am sorry, your daughter has to go to first grade."
"Many first graders never attend kindergarten, and her teacher will work with her on her writing."
I got this answer 5 days before school began. My choice is to send her to first grade or a private kindergarten.
When I was looking up the information on line, it seemed that Chicago public school would not allow redshirting the kindergartners. My advice to parents who are considering delaying kindergarten enrollment: check with your school district first. Although there is a minimal age requirement to enroll, but your child might be "too old to go to kindergarten."
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Here's more info from California Department of Education
Do parents have the right to hold back their child in kindergarten even if the child has met the school's criteria, and does the school have to agree?
Under EC sections 48010 and 48011, a child who has been admitted to kindergarten in a private or public school in California or any other state and who has completed one year in that school shall be admitted to the first grade of an elementary school unless the parent or guardian and the school agree that the child should continue in kindergarten (for not more than an additional school year).
2012年7月15日
家事一二
婆婆昨天週六一大早就走路來我家, 問了我些事情後, 我開車送她去超市買菜. 今天週日傍晚時分她走來按門鈴, 一進門後問我昨天問過同樣的問題, 我大感不妙, 我說妳昨天一早來問過啦, 她說她不記得了.
我又回答了一次, 後來她想起在超市沒買到什麼想買的東西.
我本來想, 這是失智症的開始嗎? 但是她的問題多半是出於重聽, 就算她聽不見, 但是面對面照樣能對話, 旁人是感覺不到異常. 但一但在電話裡少了表情及其他的輔助, 對話常牛頭不對馬嘴, 很明顯得知道她聽不到我們在說什麼, 她只能從一個句子裡抓單字出來自己造句. 既然沒聽到, 就根本不會記住.
試著帶她去檢查聽力, 她說她只是有點耳朵塞. 要帶她去配助聽器, 她否認有聽力問題. 買個便宜的助聽器給她試, 又塞不進她的耳洞, 而且不是依據個人需要音頻特調過的助聽器, 只能勉強算是個擴音器, 什麼都變大聲, 比如說像筷子敲到碗的聲音會變得刺耳.
送她回家後, 我公公說他開車在室內停車場撞到牆壁, 前面小小撞到一下 , 倒車時又撞到後面柱子. Bumper小小損壞.
真是驚驚啊...
我又回答了一次, 後來她想起在超市沒買到什麼想買的東西.
我本來想, 這是失智症的開始嗎? 但是她的問題多半是出於重聽, 就算她聽不見, 但是面對面照樣能對話, 旁人是感覺不到異常. 但一但在電話裡少了表情及其他的輔助, 對話常牛頭不對馬嘴, 很明顯得知道她聽不到我們在說什麼, 她只能從一個句子裡抓單字出來自己造句. 既然沒聽到, 就根本不會記住.
試著帶她去檢查聽力, 她說她只是有點耳朵塞. 要帶她去配助聽器, 她否認有聽力問題. 買個便宜的助聽器給她試, 又塞不進她的耳洞, 而且不是依據個人需要音頻特調過的助聽器, 只能勉強算是個擴音器, 什麼都變大聲, 比如說像筷子敲到碗的聲音會變得刺耳.
送她回家後, 我公公說他開車在室內停車場撞到牆壁, 前面小小撞到一下 , 倒車時又撞到後面柱子. Bumper小小損壞.
真是驚驚啊...
2012年5月22日
Google Reader出口到Blogger做書籤分享
以前Google Reader裡有個方便的"share" 按鈕, 按一下, 某部落格文的Rss Feed就可以經由外掛擺在Blogger (Google的免費部落格)裡. 我一直用它, 在我部落格邊欄裡擺些我想留的或給我的讀者看, 當做我的書籤分享. 它只會顯示出標題而非全文. 點擊進去會連結到原始出處.
自從Google Reader改版 (thanks to google+), Google Reader "Share"這個方便鍵就沒了.
它有一個"Send"鍵, 可把reader裡發出到Blogger, 臉書, twitter, tumblr等其他社群網站. 以Blogger來說, 問題是它會把整篇的文章送到我的blog, 變成我整篇轉發的post (我不要~我不要~). 在臉書或twitter上會只有標題及連結.
蠻長一段時間, 在沒有自動share鍵之下, 我只有用link外掛, 自己輸入每個連結的標題. 太麻煩了.
直到今天我又再找了一次, 發現可以用Tumblr外掛到Blogger的方法來做了書籤.
就是把Google Reader裡看到想分享或自己要留的文章, send到Tumblr, 再用Tumblr的embed code外掛到Blogger. 也成功了. 再想想, 其實多開一個twitter帳戶也可, 本來的帳戶放碎碎唸, 新的放書籤, 這麼簡單的解決方法我到現在才想到, 不過也多虧我今天找到的別人的文章提到用tumblr的事我才有了這個idea. 也要感謝好友安吉在Tumblr有帳號, 我才知道這個社群. 要不然也是瞄過就算了. 平常我只用推特來碎碎唸, 很少用其它平台, 也沒覺得有需要. 現在倒是發現社群網站的另一用途.
自從Google Reader改版 (thanks to google+), Google Reader "Share"這個方便鍵就沒了.
它有一個"Send"鍵, 可把reader裡發出到Blogger, 臉書, twitter, tumblr等其他社群網站. 以Blogger來說, 問題是它會把整篇的文章送到我的blog, 變成我整篇轉發的post (我不要~我不要~). 在臉書或twitter上會只有標題及連結.
蠻長一段時間, 在沒有自動share鍵之下, 我只有用link外掛, 自己輸入每個連結的標題. 太麻煩了.
直到今天我又再找了一次, 發現可以用Tumblr外掛到Blogger的方法來做了書籤.
就是把Google Reader裡看到想分享或自己要留的文章, send到Tumblr, 再用Tumblr的embed code外掛到Blogger. 也成功了. 再想想, 其實多開一個twitter帳戶也可, 本來的帳戶放碎碎唸, 新的放書籤, 這麼簡單的解決方法我到現在才想到, 不過也多虧我今天找到的別人的文章提到用tumblr的事我才有了這個idea. 也要感謝好友安吉在Tumblr有帳號, 我才知道這個社群. 要不然也是瞄過就算了. 平常我只用推特來碎碎唸, 很少用其它平台, 也沒覺得有需要. 現在倒是發現社群網站的另一用途.
2012年4月15日
尋找夢中的藍
十個月前在Getty博物館看到的照片, 當時駐足很久. 只記得是古巴的北海岸,後來想在網上找都沒找到, 直到現在.
我喜歡海, 喜歡海天一線. 在夢中曾經夜裡走過岸邊, 天空的藍和海水的藍如藍絲絨又純淨無暇, 但是到目前還沒親眼看到我想看到的藍.
North Coast, Gibara-Cuba by Virginia Beahan
英文裡形容藍色的字很多:
當然還有深藍,淺藍,海軍藍,嬰兒藍Dark Blue, light blue, navy blue, baby blue...
 | ||||
| 溫宗益, 藍色夜晚的海洋 |
 |
| Scale／Ocean 7 : Land 3 No.3 Ryan Lee |
2012年3月28日
2012年3月7日
Kaiser 藥房體驗及貴滋滋的眼藥水
昨天大柯放學回家時, 發現他兩隻眼睛的外眼白都有點紅, 特別是右眼.
經過了一晚, 左眼沒事了, 但右眼仍蠻紅的, 還好沒有黏稠物出現, 感覺上不太像結膜炎, 但是因為他有帶日間型硬式隱形眼鏡矯正視力, (其實就只是控制度數不要加深太快), 還是有點擔心 .所以準備今天帶他看幫他配隱形眼鏡的眼科醫生. 雖然說知道眼科保險不包這種檢查 (只包驗光), 要自付快一百元, 但是畢竟是專家 ,若是給小兒科的家醫, 他們不會去照血管啊, 等等的.
眼科醫生先確定視力沒影響到, 再用儀器照,
說這叫Episcleritis 鞏膜表層炎 (我也得過 ,但是忘了這名詞)
(眼球的鞏膜（眼白部分）的表層發生發炎反應的現象。病人可能單側或是雙側的的眼球表面都有紅腫、血管怒張的情形。在發炎部分的中央有時可以看到有半透明的 白色小結節)
開了眼用抗生素及類固醇的複合劑 TobraDex 點必舒
(我以前點的是Lotemax)
看完醫生已經晚了, 我想Kaiser的藥房已經關門了, 就拿藥單去一般藥房, 結果是不收的. 醫生說點三天之後要複診, 所以上網查 開到很晚的Kaiser藥房 (有醫院或是Urgent Care Center的Kaiser會開的較晚) 只有在某些地區的CVS or RiteAid 才會收Kaiser的藥單 (那些地方沒有臨近的Kaiser吧) 像我家附近的一般藥房就都不收了, 因為在30分鐘的車程內找的到Kaiser醫院.
經過了一晚, 左眼沒事了, 但右眼仍蠻紅的, 還好沒有黏稠物出現, 感覺上不太像結膜炎, 但是因為他有帶日間型硬式隱形眼鏡矯正視力, (其實就只是控制度數不要加深太快), 還是有點擔心 .所以準備今天帶他看幫他配隱形眼鏡的眼科醫生. 雖然說知道眼科保險不包這種檢查 (只包驗光), 要自付快一百元, 但是畢竟是專家 ,若是給小兒科的家醫, 他們不會去照血管啊, 等等的.
說這叫Episcleritis 鞏膜表層炎 (我也得過 ,但是忘了這名詞)
(眼球的鞏膜（眼白部分）的表層發生發炎反應的現象。病人可能單側或是雙側的的眼球表面都有紅腫、血管怒張的情形。在發炎部分的中央有時可以看到有半透明的 白色小結節)
開了眼用抗生素及類固醇的複合劑 TobraDex 點必舒
(我以前點的是Lotemax)
看完醫生已經晚了, 我想Kaiser的藥房已經關門了, 就拿藥單去一般藥房, 結果是不收的. 醫生說點三天之後要複診, 所以上網查 開到很晚的Kaiser藥房 (有醫院或是Urgent Care Center的Kaiser會開的較晚) 只有在某些地區的CVS or RiteAid 才會收Kaiser的藥單 (那些地方沒有臨近的Kaiser吧) 像我家附近的一般藥房就都不收了, 因為在30分鐘的車程內找的到Kaiser醫院.
有Kaiser醫院的藥房就是24小時開, 每間的Kaiser Medical Office門診藥房開關門時間都不一樣,在網上找這些資料也亂難找的, 還是打電話問客服比較快.
到了藥房, 他們說, 若不是Kaiser的醫生開的藥方的話, 要買藥要付全額, 除非是牙醫開的藥.
那我是非Kaiser的眼科醫師開的藥, 所以要全額自付$50. (那既然要自付, 那到哪一家藥房買都一樣. 就不用跑遠遠地去找Kaiser醫院)
這個鞏膜表層炎跟身體的免疫比較有關 我得的時候 是幾年前要隻身回台灣前, 那時心裡太多擔心吧.
這次大柯...對了, 他是在學校有點狀況, 心情有受影響, 不過是眼睛紅前一週前的事了. 情緒絕對是會影響身體的免疫力的. (至少這是目前我想到的連結)
還有呢, 在眼科醫生口中說的應該只有不到十元的眼藥水TobraDex , 就算是Kaiser自己的醫生開的處方, 也一樣要自付, 因為不在處方保險的保單上.
2011年12月28日
偽防毒軟體病毒之我來修電腦
今天下午為兩位朋友各修了電腦. 一台是朋友Wendy公司的XP desktop, 中的是偽防毒軟體病毒, 完全無法打開防毒軟體掃瞄. 也開不了她最需要用的會計軟體, 也上不了網. 我給了她一個Malwarebytes的CD, 內有掃木馬的程式, 已是.exe file. 但是放進CD Rom裡打不開, 放在其他沒中毒的電腦裡是ok的.
這台desktop沒有其他的user account. 最主要是不能重灌, 因為有公司的會計資料在內.
我在開機時 按F8, start window in safe mode. 在safe mode裡 可啟用CD Rom裡的掃木馬軟體.
這樣就OK了. 一開始掃時就有一百五十幾個spyware.
同時我也去system restore 回到一週前的restore point.
她的電腦幾乎天天都有個restore point 啊, 她的Norton防毒剛過期.
另一台電腦是朋友莎莎兒子的Compaq筆電, Vista, 沒有CD. 一樣是同一個病毒, 只是這個一模一樣的病毒是vista版的. 他的頁面變很凌亂, 有惡意句子. 什麼軟體都打不開. normal window裡只有幾天前的restore point. 回去了也沒用. 只好照例啟用safe mode.
Safe mode裡用滑鼠選項時不是很敏感 常常需要用tab來跳到要選的地方再按enter.
在safe mode裡 這次沒有成功啟動木馬掃毒.
那就試另一個方法. 在重新啟動window時按F8, 這次選 start window in command prompt.
考考我的dos command記憶
打出 .exe 檔案名稱
這次有成功啟動掃木馬軟體 yeah!
但是十分鐘過去仍掃不出啥來. 不像第一台的電腦一下就掃出一堆.
我發現以前幫他裝的小紅傘防毒軟體Avira已過期了, 巧了, 這兩位朋友的防毒軟體都失去功用, 難怪被入侵了.
後來我移除了這位小朋友下載的一些玩遊戲的軟體, 及一些桌布檔. 把他選的桌布及大恐龍滑鼠都改回window老式樣.現在也都ok了.
這台小朋友的筆電每過一段時間因為長下載遊戲的東西, 比較常出問題.
以前在網上找這些資料, 會有人建議去改registry
我照做過一次, 就是一團糟 ,再也不敢自己改registry
我想起上回有次修過一台電腦 它一開機時有兩個user account選
其中一個中毒時 還好可以透過另外一個user account去做這些事.
朋友Wendy家用的Dell筆電, 因為有原廠CD, vista的, 用CD就可以repair. 只要在開機時按any key 從CD ROM啟動即可. 就比較好修理.
這台desktop沒有其他的user account. 最主要是不能重灌, 因為有公司的會計資料在內.
我在開機時 按F8, start window in safe mode. 在safe mode裡 可啟用CD Rom裡的掃木馬軟體.
這樣就OK了. 一開始掃時就有一百五十幾個spyware.
同時我也去system restore 回到一週前的restore point.
她的電腦幾乎天天都有個restore point 啊, 她的Norton防毒剛過期.
另一台電腦是朋友莎莎兒子的Compaq筆電, Vista, 沒有CD. 一樣是同一個病毒, 只是這個一模一樣的病毒是vista版的. 他的頁面變很凌亂, 有惡意句子. 什麼軟體都打不開. normal window裡只有幾天前的restore point. 回去了也沒用. 只好照例啟用safe mode.
Safe mode裡用滑鼠選項時不是很敏感 常常需要用tab來跳到要選的地方再按enter.
在safe mode裡 這次沒有成功啟動木馬掃毒.
那就試另一個方法. 在重新啟動window時按F8, 這次選 start window in command prompt.
考考我的dos command記憶
打出 .exe 檔案名稱
這次有成功啟動掃木馬軟體 yeah!
但是十分鐘過去仍掃不出啥來. 不像第一台的電腦一下就掃出一堆.
我發現以前幫他裝的小紅傘防毒軟體Avira已過期了, 巧了, 這兩位朋友的防毒軟體都失去功用, 難怪被入侵了.
後來我移除了這位小朋友下載的一些玩遊戲的軟體, 及一些桌布檔. 把他選的桌布及大恐龍滑鼠都改回window老式樣.現在也都ok了.
這台小朋友的筆電每過一段時間因為長下載遊戲的東西, 比較常出問題.
以前在網上找這些資料, 會有人建議去改registry
我照做過一次, 就是一團糟 ,再也不敢自己改registry
我想起上回有次修過一台電腦 它一開機時有兩個user account選
其中一個中毒時 還好可以透過另外一個user account去做這些事.
朋友Wendy家用的Dell筆電, 因為有原廠CD, vista的, 用CD就可以repair. 只要在開機時按any key 從CD ROM啟動即可. 就比較好修理.
2011年8月29日
上大學
上大學的不是我
我們家附近有個社區大學, 今天下午六點時經過時, 那裡是車水馬龍, 車陣綿延到附近的街道, 看樣子是第一天開學, 我不禁在想, 第一天開學有好多事要做喔.
到現在我還偶爾會做夢, 在校園找不到教室, 忘了是那一棟大樓. 其實這件事在我的大學生涯中只發生過一次, 還是大三或大四發生的, 學化學的我要去理工大樓, 突然忘了是哪棟.
我在想 輪到我兒子上大學時, 他會不會先去好好的勘察教室?
那麼難停車的第一天, 會不會早點去?
...初生之犢不畏虎, 以前這些事, 我爸媽也沒叮嚀過我, 當新鮮人的我也不怕.
但是要是現在的我, 要去當大一生, 我一定會很緊張.
但是要是現在的我, 要去當大一生, 我一定會更用功.
但是要是現在的我, 要去當大一生, 我一定盡量玩的瘋
啊! 忘了有新生訓練這一件事了~~
我們家附近有個社區大學, 今天下午六點時經過時, 那裡是車水馬龍, 車陣綿延到附近的街道, 看樣子是第一天開學, 我不禁在想, 第一天開學有好多事要做喔.
到現在我還偶爾會做夢, 在校園找不到教室, 忘了是那一棟大樓. 其實這件事在我的大學生涯中只發生過一次, 還是大三或大四發生的, 學化學的我要去理工大樓, 突然忘了是哪棟.
我在想 輪到我兒子上大學時, 他會不會先去好好的勘察教室?
那麼難停車的第一天, 會不會早點去?
...初生之犢不畏虎, 以前這些事, 我爸媽也沒叮嚀過我, 當新鮮人的我也不怕.
但是要是現在的我, 要去當大一生, 我一定會很緊張.
但是要是現在的我, 要去當大一生, 我一定會更用功.
但是要是現在的我, 要去當大一生, 我一定盡量玩的瘋
啊! 忘了有新生訓練這一件事了~~
2011年8月11日
反向操作的好心情Bob Marley Mellow Mood Beverage鬆弛軟性飲料
在甜甜圈店的飲料架上看到幾瓶五顏六色有笑得開心的大人頭的不知名飲料, 看了一眼就覺得有點意思. 問了老板那些是什麼飲料, 老板說是Bob Marley牌子, 很難買, 有很多顧客大老遠跑來就為了買這個牌子的飲料, 我一聽, 更有興趣, 買了一瓶Citrus柳橙口味的.
柳橙和莓子口味算是碳酸飲料, 沒汽水那麼嗆, 它的柳橙口味感覺一點也不人工, 非常的輕盈. 有點若有似無的感覺, 有點像IKEA賣的汽泡果汁.
廣告上說它是 "calm your soul and ease your mind" 之Relaxation Drink, 放鬆飲料系列
我覺得這大有市場! 在補充精力飲料的市場之外, 有這些讓人喝了很放鬆很happy的飲料令人耳目一新. 不必老當個蠻牛衝衝衝.
它的天然成份有纈草根 (不會昏沉的放鬆), 香蜂草 (提高情緒，警覺和冷靜), 西番蓮 (
減少焦慮), 酒花 (鬆弛和抑制腎上腺素),黃春菊 (減少焦慮),褪黑激素 (放鬆肌肉)
2011年8月8日
紅外線旅館冰箱及誘人重量感應MiniBar零食展示
住到一個旅館 擺了一個用紅外線控制的Smartcube Minibar冰箱 裡面擺滿了飲料
想當然爾我們這種人是不敢碰這些貴吱吱的飲料
這種冰箱可以鎖/開鎖, 在旅館櫃台就可以搖控,
但是在房裡咖啡機冰桶旁的零食呢? 就擺在檯面上.
Source: http://gizmodo.com
http://tinyurl.com/3ho5q37
ok, 紙上有價錢, 知道不是免費的,
但是最前面一盒盒是什麼呢?
拿起來瞄一眼吧! XXXX千萬不要啊!!!!
原來這些好東西座落在weight sensor 有重量感應的座子上,
拿起來後在特定秒數之內, 它感應到有重量變化,
然後就等著在旅館帳單上被敲一筆吧. 後來去查了一下那個冰箱,
只要門一開就有紀錄, 飲料也是一瓶一個座子,
只要門一開就有紀錄, 飲料也是一瓶一個座子,
真是碰也不能碰啊~~ 不要因好奇來拔出來看看. 我真是開眼界了. 據說賭城很多房間是有電子MiniBar的.
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